一岁宝宝睡觉惊醒大哭可能是环境嘈杂、过度饥饿、寒冷刺激、缺钙、急性胃肠炎等原因引起。如果是疾病导致，要及时去医院就诊。
1、环境嘈杂：
如果宝宝所处的睡眠环境比较嘈杂，会对睡眠质量造成影响，使宝宝在睡觉过程中突然惊醒，还会因为睡眠不足而大哭。此时要建立安静舒适的睡眠环境，避免大声说话，使宝宝可以正常入睡。
2、过度饥饿：
如果睡觉前处于饥饿状态，在睡觉的过程中会因为过度饥饿而惊醒大哭，还会出现腹部异响。此时需要及时喂奶或者吃一些容易消化的食物，比如米粥、蛋花汤、水果泥等，能够缓解饥饿。
3、寒冷刺激：
若所处环境温度较低，在睡觉时会因为腹部受凉而出现组织痉挛，甚至会引发肠绞痛，使宝宝在睡觉时突然大哭，还会伴有皮肤温度低。可以使用热水袋适当的热敷腹部，能够解除痉挛，还需要调整室内温度，并选择厚度合适的被子。
4、缺钙：
钙摄入不足或者消耗增多会引起缺钙，使神经肌肉兴奋性升高而出现肌肉痉挛以及骨骼疼痛，此时会引起睡觉后惊醒、过度哭闹、多汗等症状。可以遵从医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒、维生素D滴剂等药物治疗，家长在平时还需要多带宝宝外出，适当的晒太阳能够促进钙吸收。
5、急性胃肠炎：
发病原因和细菌感染、不注意饮食卫生有关，患病后会因为胃肠道出现炎症反应而引起腹痛，此时会出现睡觉后大哭的表现，还可能会伴有腹泻、呕吐等症状。需要在医生的指导下服用阿莫西林颗粒、头孢克洛颗粒、罗红霉素颗粒等药物治疗，能够促进炎症消退。
出现宝宝哭闹的情况后需要及时安抚，避免情绪过度焦虑。
