中脘和神阙可以一起艾灸吗

中脘和神阙指中脘穴和神阙穴,这两种穴位通常可以在一起艾灸,对调理身体有一定的好处。

中脘穴位于上腹部,处于肚脐上4寸,对该穴位按摩或艾灸后可以起到和胃健脾的作用。神阙穴位于肚脐的中央,对该穴位按摩以及艾灸能够起到温阳固脱的作用。这两种穴位可以在一起搭配后艾灸,点燃艾绒后会产生热量,可以促使经脉通畅,而且还能够加速气血的运行,对改善腹部受寒引起的腹痛有作用,而且还能够改善女性的痛经症状。同时对此穴位艾灸之后还能够提升阳气,还可以加速胃肠道蠕动,对改善胃胀、恶心、食欲下降等症状也有一定的作用,所以中脘穴和神阙穴在一起,搭配艾灸后能够调理体质,对身体健康有好处。

在对此穴位艾灸后,应做好腹部的保暖,不可以受凉受寒,以免影响艾灸的效果。如果在艾灸一段时间后,不适症状没有得到改善,还应及时就医更改治疗方案。

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