前段时间，闺蜜总是抱怨后背筋疼，尤其是在长时间坐着或弯腰劳作后，疼痛感更为明显。看着她皱眉揉背的样子，我决定带她去医院就诊。经过医生的询问和检查。诊断出，闺蜜是因为筋膜炎而导致的后背筋疼，听到这个结果，我们都非常惊讶，为什么筋膜炎会导致后背筋疼呢？

医生向我们耐心的解释，筋膜炎又称肌筋膜疼痛综合征，是一种无菌性炎症，主要是由于患者长期保持不良工作姿势、过度劳累、寒冷潮湿刺激等因素引起的，从而会导致患者背部肌肉和筋膜出现疼痛和僵硬的症状。

并且医生为闺蜜制定了治疗方案，可以在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，选择其中的一种即可，可以减轻局部炎症，缓解疼痛。可以搭配针灸、按摩等物理方式进行治疗。由于闺蜜的症状比较轻，在配合医生治疗的一个星期后，病情已经逐渐好转。

同时，我也了解到出现筋膜炎时，应注意以下几点事项：

1、注意休息：避免长时间保持同一姿势，特别是防工作或低头作业，建议每隔一小时，起身活动5~10分钟，舒展一下四肢，缓解肌肉紧张。

2、物理治疗：可以对风池穴、风府穴、肩井穴、风门穴等穴位进行按摩，建议每次按摩7~8分钟，如此反复3~5遍，能够促进局部血液循环，有效缓解症状。

通过这次就诊经历，让我认识到要时刻关注自己和家人的身体健康。如果身体出现不适，要及时前往医院就诊，不要盲目用药，以免延误病情或加重症状。