前几天，我的好朋友突然耳朵像被什么东西堵住了一样，还伴随着持续的耳鸣声，严重影响了他的日常生活，让他十分困惑，于是，让我陪他去医院就诊。

来到医院后，经过一系列的检查和测试，医生告诉朋友，他的症状可能是由于内耳压力异常或耳垢堵塞引起的。为了有效缓解这一症状，并建议采取以下措施：

1、使用药物：在医生的指导下使用药物，如口服阿莫西林胶囊，或者外用有氧氟沙星滴耳液、盐酸左氧氟沙星滴耳液等其中的一种，缓解症状。

2、外耳道冲洗法：耳朵耳鸣、有堵塞感，如果是耵聍堵塞引起的，患者可以通过外耳道冲洗法进行治疗，外耳道冲洗法一般是用百分之三的碳酸氢钠滴耳液滴耳泡软后，用生理盐水将外耳道冲洗干净，症状马上缓解。

同时还建议他要注意休息和放松，避免过度劳累对耳朵造成不良影响。

生活中患有耳鸣症状患者建议以下几点：

1、保持规律作息：避免熬夜、保持8个小时充足的睡眠，有助于减轻耳鸣症状。

2、适度运动：进行适量的运动，如散步、慢跑等每天运动30分钟，有助于改善血液循环，缓解耳鸣症状。

经过一段时间的治疗和调理，朋友的症状得到了缓解。

愿我们都能拥有健康的耳朵，享受美好的声音世界！