在肝功能检查中，谷丙转氨酶（ALT）和谷草转氨酶（AST）是两项重要指标。当它们偏高时，通常意味着肝脏可能出现了某些问题。以下是导致这两种转氨酶偏高的常见原因：
首先，饮食不当是导致转氨酶升高的常见原因之一。长期摄入高脂、高糖、高油食物，如肥肉、炸鸡和奶油等，可能影响体内脂肪代谢，导致激素分泌异常，从而使转氨酶升高。改善饮食结构，减少油腻食物的摄入，有助于降低转氨酶水平。
其次，肝脏疾病也是转氨酶升高的重要原因。病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝以及肝硬化等疾病都可能损害肝细胞，导致转氨酶释放到血液中。这些疾病需要及时就医，根据医生建议进行针对性治疗。
此外，长期熬夜、过度劳累、药物影响以及胆道疾病等也可能导致转氨酶升高。长期作息不规律会影响肝脏的正常功能，而某些药物如双环醇、环孢素等可能对肝脏产生损害。胆道疾病如胆管炎、胆道结石等也可能引发转氨酶的升高。
当出现转氨酶升高时，除了调整生活习惯和饮食结构外，还应及时就医检查，明确病因。在治疗过程中，可能会使用到如复方甘草酸苷、还原型谷胱甘肽等保肝药物来辅助降低转氨酶。但需要强调的是，任何药物的使用都应在医生的指导下进行，避免自行用药带来的风险。
总之，转氨酶的升高可能是多种因素导致的，需要仔细分析症状、生活习惯和体检结果，以确定具体原因。在面对转氨酶升高时，应保持积极态度，及时就医，遵医嘱进行科学治疗。
