口苦可能是饮食因素、口腔卫生、药物副作用、精神因素、胃溃疡等原因引起，应及时就医治疗。
1、饮食因素：
可能是由于食用某些发苦发涩的食物引起，比如不太熟的柿子、苦瓜、咖啡等，会导致口发苦。可以调整饮食，多吃清淡的食物，比如白粥、蔬菜沙拉、水煮鸡胸肉等。
2、口腔卫生：
由于长期不刷牙、不漱口，口腔内会残留很多食物残渣和细菌，从而引起口苦的现象。建议在日常中保持口腔卫生，及时刷牙，通过餐后漱口来缓解口苦的症状。
3、药物副作用：
若患者正在服用抗组胺药、利尿药，比如盐酸苯海拉明片、盐酸异丙嗪片、氢氯噻嗪片等，会导致口腔黏膜干燥或者是口腔菌群失调，从而引发口苦。可以在医生的指导下减少剂量或更换药物。
4、精神因素：
由于工作或学习压力，引起焦虑、抑郁，使神经系统紊乱，进而引起脏腑功能失调，出现口腔内发苦的症状。可以在医生的指导下服用地西泮片、劳拉西泮片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗。
5、胃溃疡：
由病毒感染、遗传等因素引起，胃动力不足会使胃排空延迟，导致胃内容物反流至口腔，出现口苦、口腔异味等症状。可以在医生的指导下服用胶体果胶铋胶囊、香砂养胃丸、复方陈香胃片等药物进行治疗。
在日常生活中，保持口腔卫生，按时刷牙，可以通过听音乐、深呼吸、心理咨询等方法，调节心情，使心情愉悦。
