腰撞伤了如何快速恢复

一、是在伤后要限制腰部的活动,以给损伤的组织创造修复的条件。

二、就是腰部撞伤24小时以内可以行腰部的冷敷,可以缓解疼痛,再就是避免腰部撞伤以后引起肿胀的加重。

三、24小时以后可以应用活血化瘀药物的外敷及口服的治疗,来促进淤血肿胀的消退,从而促进撞伤组织的恢复。

四、48小时以后可以配合腰部的热敷,来加快腰部的血液循环,从而促进淤血,肿胀快速的消退和腰部撞伤快速的恢复。并且撞伤以后一定要行拍片的检查,主要是排除腰部的骨折。如果出现了腰部骨折以后,要根据骨折损伤的情况来选择保守或者是手术的治疗。

以上内容仅供参考

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