跑步能改善脑供血不足吗

跑步是可以改善脑供血不足的,首先脑供血不足应加强体育锻炼,运动是增强全身血液循环,改善脑供血不足的有效方法,比如散步,慢跑,打太极等等。

其次可采用中医药治疗,中医根据患者不同的情况辩证为肾虚,血瘀,痰湿等症型,而采用不同的中药进行调理可收到满意的疗效。

另外,服用脉通,银杏叶片,养血清脑颗粒等药,也具有一定的辅助作用,如果仍不能改善,供血不足的症状,一定要到医院进行专门的诊治和调理。

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