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• 千万不要把零食充当早餐

  我们说零食多数属于干食，对于早晨处于半脱水状态的人体来说不利于消化吸收，而且饼干等零食主要原料谷物，虽然能短时间内提供能量，但很快会使人体再次感到饥饿，一般临近中午时，血糖水平会明显下降。早餐吃零食容易导致营养不足、体质下降，容易引起各种疾病入侵。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 2079次

• 肝硬化吃什么好

  1、芹菜：芹菜含较高的膳食纤维，脂肪少，富含丰富的维生素，具有清肝明目、降压、排毒以及促进肠蠕动的功效，适合肝硬化患者食用。2、红枣：红枣的维生素含量非常高，肝硬化患者需要补充足够的维生素。实验证明，红枣具有养护肝脏，抑制癌症的作用。3、鸡蛋：肝硬化患者必须有足够量的蛋白质摄入，为的是防止肝性脑病的发生。鸡蛋中含有优质蛋白质，是适合肝硬化患者的一款食物。4、瘦猪肉：瘦猪肉中富含丰富的蛋白质，经煮炖后，瘦猪肉内脂肪含量会降低。5、豌豆：肝硬化患者普遍血锌水平较低，尿锌排出量增加，肝细胞内的含锌量也出现明显的降低。这时应补充含锌类食物，豌豆就是很好的选择。6、豆腐：高蛋白可保护肝细胞，促进肝细胞的修复与再生，而豆腐也具备这种功效。另外，豆腐中含有半胱氨酸，能加速酒精在人体中的代谢。

  

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  钟华平 副主任医师厦门医学院附属第二医院

  2020-03-12 8038次

• 肝硬化零食能吃什么好
  肝硬化吃的零食的化，一般常见的水果，比如葡萄，橘子，橙子，香蕉等等都可以吃，也可以吃各种饼干，但是要注意避免吃瓜子，要注意避免吃油炸的食品，比较粗糙的零食等等。一般来说，肝硬化病人饮食原则主要是注意以清淡，易消化，产气少的食物为主，同时要注意合理的搭配碳水化合物，蛋白质和丰富的维生素。要注意避免吃过于辛辣，刺激，油腻的食物，要注意避免吃难消化的食物。肝硬化病人还需要注意，养成良好的进餐的习惯，细嚼慢咽，必要的时候需要考虑少量多餐，要注意保持大便通畅，要注意饮食卫生。肝硬化病人一定要注意根据个人病情，选择合适的治疗手段，定期复查，评估病情变化，警惕出现并发症的可能。
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  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-09-11 4301次

• 肝硬化吃什么零食
  肝硬化的患者在饮食方面确实是很关键的，如果是在肝硬化的早期，通常一般是不赞成吃很多零食，三餐合理就可以，需要注意补充优质蛋白和一些碳水化合物。但是，如果是肝硬化失代偿期，肝腹水合并明显的肝脏功能不正常，这个时候是需要少量多餐，在零食的摄入方面的就可以选择一些比较容易消化、吸收的食物，就比如一些面包，一些面条，稀饭，避免吃坚硬的油腻的食物，避免吃霉变的食物。食物的种类要丰富一些，营养要均衡一些。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-01-29 5143次

• 肝硬化零食能吃什么好
  病情分析：肝硬化的患者零食吃一些面包，坚果等食物是比较好的，不会出现过于油腻或者辛辣刺激的情况。期间病人一定要避免吃一些不健康的食物，可能会影响到肝功能。意见建议：建议病人平时三餐要合理，应该调整好饮食的结构，适量的补充碳水化合物，优质蛋白质和维生素，然后也可以少食多餐，避免暴饮暴食就可以。
  陈建富 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-02-02 2003次

• 肺炎能吃什么零食
  肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症。可由细菌、病毒、真菌、寄生虫等致病微生物，以及放射线、吸入性异物等理化因素引起。肺炎患者是不能吃辛辣刺激的食物的，零食大多数都是膨化食品，或者是刺激性的，不建议吃。平时可以吃新鲜水果蔬菜。
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-11-28 2702次

• 肝硬化零食能吃什么好
  肝硬化吃的零食的化，一般常见的水果，比如葡萄，橘子，橙子，香蕉等等都可以吃，也可以吃各种饼干，但是要注意避免吃瓜子，要注意避免吃油炸的食品，比较粗糙的零食等等。一般来说，肝硬化病人饮食原则主要是注意以清淡，易消化，产气少的食物为主，同时要注意合理的搭配碳水化合物，蛋白质和丰富的维生素。要注意避免吃过
  闫杰 主任医师北京地坛医院

  2022-01-18 409次

• 经期能吃什么零食
  一，可以适当吃一些坚果，女生在来月经的时候，建议多吃一些红枣、阿胶、葡萄干等，可以补充气血。二，可以多吃一些高纤维的零食，经期吃一些高纤维的食物，可以有助于经血的排出，可以调整月经和镇静神经，一些高纤维零食，如水果干、燕麦片、全麦饼干、全麦面包等可以在两餐之间吃，这些零食吃了还不容易长胖。三，多吃一
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 3082次