白杏的功效与作用

白杏含有丰富的维生素,无机盐等多种的营养物质,对于减肥美容,肠结便秘,动脉硬化,润肺化痰,清热解毒,小儿营养不良,消化不良等有一定的疗效,是一种营养价值与医疗保健价值比较高的水果。

白杏中含有脂肪50到55克,蛋白质是24克,糖是9到13克,钾是169毫克,钙能够达到49到110毫克,是人体所必须的营养物质,白杏如果长时间的应用是需要放在冰箱里冷冻的。

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