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• 跑步对尿结石有帮助吗

  运动当然有利于结石的排出，当跑步，或蹦跳等运动，有利于结石的排出。但当患者结石并发感染，而造成寒颤、高热、体质虚弱的时候，跑步有可能降低抵抗力，反而加重患者的感染情况。所以，跑步是有利于结石的排出，并减少结石发生的可能性。但身体极度虚弱时，跑步反而会降低抵抗力，造成感染症状加重。

  

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  赵建军 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-17 2774次

• 慢跑对心脏有好处吗

  慢跑对心脏应该是有好处的。但是也要看是属于一个什么状态的心脏。如果对一般的普通健康的人，慢跑对心脏肯定是有好处的。因为慢跑是一种有氧运动，可以促进心肺功能，锻炼心脏有更强的射血功能，肺脏也有更强的呼吸功能。所以慢跑对一般人是有好处的。但是对于有心脏病或者是有其他的疾病，或者有潜在的疾病的人还要注意一些。因为尤其对心脏病的人，尤其是放完支架的患者还是要注意一些，不一定采取慢跑这种方式，可以采取散步、走路等其他的一些运动方式，原则上就是不要让自己太累，不要让自己的心脏负担太重。所以说慢跑对一般人是有好处的，只要能坚持，对心脏是有好处的。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-06-30 4231次

• 跑步对哮喘有好处吗
  跑步对哮喘是否有好处要具体分析。对于那些未达到临床控制状态的哮喘患者，特别是运动型哮喘患者，此时跑步对于患者来说是没有好处的。因为跑步往往会加重此类未控制好哮喘患者的临床症状，使其频繁的反复急性加重，不利于其达到临床控制的状态，甚至产生相应的并发症。但对于临床症状得以稳定、处于稳定状态的哮喘患者，此时适当的慢跑是对患者有好处的。因为适当、适量的慢跑是有利于增强患者的肺活量，增强患者的免疫力和抵抗力，减少呼吸道感染的发生，是有利于使哮喘急性加重的次数减少。故哮喘患者应该视具体情况进行适当的跑步。
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  廖彬 副主任医师九江市第一人民医院

  2020-10-13 3506次

• 跑步对胃病有好处吗
  跑步对胃病是有一定好处的，得了胃病最重要的是进行调养，平时要注意饮食清淡，禁食生冷，油腻，辛辣刺激性的食物，避免暴饮暴食，尽量少吃多餐，可以用橙皮泡水饮用或多喝点粥，都具有保养脾胃的作用。平时可以多做一些有氧运动，避免久卧，可以吃奥美拉唑肠溶片等抗炎保护胃粘膜的西药，或吃点越鞠保和丸、人参健脾丸、香砂养胃等健脾益气的中成药。平时要多注意休息，维生素c对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素c的含量，能有效发挥胃的功能保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，在平时日常生活中要多吃一些富含维生素c的蔬菜和水果。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-07-27 14592次

• 跑步对肾有好处吗
  锻炼身体对人体的健康是非常有帮助的。跑步是非常理想的锻炼身体方法。单纯的对于肾脏而言，跑步可以促进血液循环，促进肾血流灌注。中医上讲是健脾强肾。跑步不单能够健脾强肾，对提高全身的身体机能也很有益，注意不要运动过量，以免给身体造成负担。
  王世平 副主任医师莱芜市人民医院

  2018-12-01 16203次

• 跑步对咽炎有好处吗
  跑步可以增强身体抵抗力和免疫力，对于咽炎的效果会有一定的缓解，但是效果并不是很明显，对于咽炎平时还要注意通过药物来治疗和改善，注意合理的饮食方式，不要吃辛辣刺激生冷的食物，也不要大喊大叫，建议适当多喝一些胖大海。
  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2019-01-23 4003次

• 跑步对肺部有好处吗
  跑步对肺部肯定是有好处的，它能提高肺功能，提高机体免疫力，防止肺部疾病进一步的加重。但是不同程度的肺功能情况应采取不同运动方法，例如患者出现轻度的肺功能异常，可以慢跑，提高肺功能，如患者出现了严重肺功能受损，包括出现了低氧血症，呼吸衰竭，这种情况不适合跑步，以免血氧突然下降而出现身体不适、昏迷等。所
  畅怡 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-29 1197次

• 跑步对鼻炎有好处吗
  跑步对鼻炎通常有好处，在运动的同时，还要积极配合医生使用药物治疗鼻炎。跑步是一种比较常见的有氧运动，在跑步的过程中可以促进机体的血液循环，鼻部的毛细血管可能会发生扩张，进而可以在一定程度上缓解鼻塞，而且在身体条件允许的情况下适当跑步可以增强体质，对于防止鼻炎反复发作有一定的帮助。但需要注意的是，跑步
  路承 副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-08-30 0次