被虫子咬了很痛像针刺还起包可能是正常情况、不良饮食习惯、没有及时处理、过敏、感染等原因引起的，可以通过及时清洗、改善饮食、应用药物的方式改善。
1、正常情况：
由于虫子的口器中会含有一定的毒素，被叮咬后，会把口器留在人的体内，产生针刺般疼痛，伴随红肿，可以使用温水以及肥皂水对局部进行冲洗，将遗留的口器冲洗出体外。
2、不良饮食习惯：
被虫子咬了之后没有引起重视，经常吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、胡椒粉、芥末等，容易对局部皮肤造成刺激，使患者出现针刺样疼痛，还会伴有红肿，需要及时改善饮食，可以多吃新鲜的蔬菜水果，避免吃辛辣刺激性的食物。
3、没有及时处理：
被虫子叮咬后，会在局部留有伤口，如果没有及时进行处理，会导致皮肤的损伤加重，引起疼痛、红肿的情况，可以在局部涂抹风油精、清凉油、花露水等方式改善。
4、过敏：
虫子叮咬人体时，会将唾液注入皮肤，导致人体出现过敏反应，通常会在皮肤上出现鲜红色的丘疹，伴有瘙痒、疼痛等症状，可以在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片等药物治疗。
5、感染：
一般被虫子叮咬后没有做好局部护理，继发细菌感染时，通常会引起红肿、疼痛等症状，可以在医生指导下涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物治疗。
日常生活中应养成良好的生活习惯，保持局部的清洁、干燥，穿宽松、干净的衣物，防止对局部摩擦。
