孕妇可以吃黑糖话梅吗

孕妇一般是可以吃黑糖话梅的,适当的吃些黑糖话梅,有助于促进消化的作用,增强孕妇的食欲,如果孕妇属于糖尿病史,要禁止饮食黑糖话梅。

怀孕后会引起身体乏力、精神不振、食欲不佳,可以适当的增加体育锻炼和调整饮食习惯,多吃一些新鲜水果和蔬菜,也要有足够的睡眠时间。

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