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• 体寒的人如何减肥

  体寒的患者要想减肥首先就要进行适当的体育锻炼，使身体达到出汗的程度，运动会燃烧体内多余的脂肪，起到瘦身的作用。平时饮食要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要贪吃粮食，晚餐不要吃得太晚，也不要吃得太饱，以八分饱为宜，多喝白开水促进体内的新陈代谢，不要吃肥甘厚腻的食物，尽量减少热量的摄入，才能达到减肥的目的。减肥有多种方式，可以配合慢跑、室内瑜伽，也可以通过按摩的方式，可以按按摩中脘、天枢、足三里、丰隆、太冲，达到健脾化湿、排便利水的作用，从而达到减肥的目的。

  

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  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2021-09-08 3096次

• 小儿多吃什么才不容易感冒

  对于小儿感冒来说，好多家属关心的就是如何进行预防。其实小儿感冒，我们从饮食方面预防只是一方面。我们可以多吃一些水果包括橙子、橘子、香蕉还有就是苹果等，能够补充维生素，还有就是微量元素。这样的话，对孩子提高免疫力有很大的帮助。当然对于孩子来说，其他食物，比如一些肉类食物、动物肝脏也是有很好的帮助的。因为它能够补充锌，这样的话对孩子提高免疫力，促进身体消化能力也是有帮助的。所以说食物疗法是一方面，我们还需要从生活方面注意，主要就是注意孩子适当运动。这样的话有助于提高免疫力，当然对于小小孩来说，主要就是注意室内的通风避免交叉感染。

  

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  李广 主治医师陆军总医院附属八一儿童医院

  2019-11-14 2286次

• 体寒的人不容易发烧吗
  临床上并没有体寒的人不容易发烧的说法。发烧是很多疾病的一种症状反应，比如出现了感染的现象，也容易出现发烧的现象，包括病毒性的感染，细菌性的感染，或者是一些支原体的感染，都有可能会导致发烧的出现。再来有一些非感染性的疾病，比如结缔组织疾病，像系统性红斑狼疮，也容易导致发烧的出现。还有一些有恶性肿瘤的病人，也有可能会出现发烧的现象。一旦出现了发烧的现象，最好的治疗措施就是寻找发烧的病因来进行针对性的治疗，效果才是比较好的。如果出现了高烧的现象，需要使用退烧药来进行退烧。以上的方法仅供参考，具体的检查和治疗措施应该去医院咨询专业的医生是比较好的。
  语音时长 01:08”
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-13 3496次

• 宫寒不容易受孕吗
  宫寒指的是寒冷，对于这个名词来说，很多人的都比较的熟悉，宫寒以外，患者往往伴有手脚冰凉，虚肥发胖，子宫是胚胎发育着床的重要器官，一旦患上宫寒，对外表现出来的症状就是月经异常，而这些问题也正是影响怀孕的主要原因。宫寒还会影响排卵，对月经造成影响，原因主要是女性体内的阴阳失调，会影响卵巢的正常排卵延迟，也会导致不孕的发生，宫寒顾名思义就是子宫寒冷，就像人类生存的环境，宫寒就不适合胎儿在子宫内生长发育，也容易因为一些细微的问题而发生流产。
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  杜瑞霞 主治医师太原侯丽萍风湿骨病中医医院

  2018-09-28 4033次

• 体寒的人不容易发烧吗
  病情分析：体寒的人并不是说体温低，是一种病症。自己感觉怕冷，长期的手脚发凉，易疲劳。体寒患者体质通常较差，更容易受外界病毒或细菌的侵袭，出现感冒发烧。意见建议：体寒患者要多加强营养支持，膳食要均衡，不要吃过多辛辣刺激生冷的食物。多补充些优质蛋白质，比如鱼虾，瘦的牛羊肉，鸡鸭肉等，适当的补充新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和纤维素。生活要规律，不要熬夜，不要过度劳累。适当的增加体育锻炼，提高机体的抵抗力。
  高林 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-12 1606次

• 宫寒的人不容易怀孕吗？
  病情分析：宫寒的人是不容易怀孕的。因为宫寒可能会导致月经失调，子宫环境不好，导致受精卵不容易着床，或者是着床后容易发生流产等情况。意见建议：如果有宫寒，最好是到中医科进行中药的辨证治疗，可以用一些暖宫的中药或者是中成药，或者是进行针灸治疗。平时也要注意局部的保暖，不要吃生冷寒凉的食物，避免辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
  王璐 主治医师江西省妇幼保健院

  2020-05-10 2002次

• 尿酸高的人不容易衰老吗
  并不是尿酸高的人不容易衰老，此说法无科学依据。尿酸高通常是因长期吃高嘌呤食物或者是体内嘌呤代谢异常所导致的，抽血化验是检测体内尿酸水平的主要方式，正常情况下，男性尿酸水平应在150～416μmol/L，女性尿酸水平为89～357μmolL。若检测后尿酸水平高于正常范围，则为尿酸高。通过检测尿酸水平，
  储永良 副主任医师广东省中医院

  2023-10-09 0次

• 不容易怀孕
  建议在女性的排卵期时同房，可提高受孕的几率。排卵常发生于下次月经来潮前十四天左右，可表现为阴道分泌物增多，呈水样，透明，明亮，并成拉丝状。由于精子在体内可存活二至三天，建议在排卵的前三天和后五天这一时间段内同房，可提高受孕几率。如果说患有以下几种情况，也可导致不孕：一，女性卵子异常。如果说在排卵期时
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 168次