高脂血症的人可以吃醋和姜,这一类食物并不会影响血脂的水平,血脂升高的原因是摄入高热量高脂肪饮食过多,以及肥胖,运动减少,吸烟酗酒,暴饮暴食所引起。
所以,首先要做的是改变这些不良的饮食生活习惯,然后配合适当的运动锻炼,消耗热量,控制体重。
在生活方式干预的基础上,可以选择合适的降尿酸药物,如果是胆固醇升高的比较明显,可以加用他汀类的降血脂药物,比如辛伐他汀,阿托伐他汀,如果是重度的甘油三酯升高,可以选择贝特类的降血脂药物。
高脂血症的人可以吃醋和姜,这一类食物并不会影响血脂的水平,血脂升高的原因是摄入高热量高脂肪饮食过多,以及肥胖,运动减少,吸烟酗酒,暴饮暴食所引起。
所以,首先要做的是改变这些不良的饮食生活习惯,然后配合适当的运动锻炼,消耗热量,控制体重。
在生活方式干预的基础上,可以选择合适的降尿酸药物,如果是胆固醇升高的比较明显,可以加用他汀类的降血脂药物,比如辛伐他汀,阿托伐他汀,如果是重度的甘油三酯升高,可以选择贝特类的降血脂药物。
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