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• 冠心病如何锻炼

  如果得了冠心病，首先来讲，应该进行适当的锻炼，如果您不是心梗的急性期，如果没有心衰，我是希望进行适量的运动的。如果是心梗的急性期，或者是有心衰，一定要量力而行，尤其是以前有一些，就是力量型的运动，或者是运动特别强烈的。那么在心梗的急性期，或者是心衰的患者，还是需要适当地注意一下，运动量不要这么的大，这么大可能，反而会诱发心衰的一些发生，或者是可能会加重心脏的扩大，那么是不是说我静养就会好呢，也不是，也要进行适当的运动，以自己不疲惫的感觉为主要。

  

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  谢连娣 主任医师北京中医药大学东方医院

  2019-09-09 31344次

• 冠心病介入治疗后可以如何锻炼

  冠心病介入治疗术后，我们鼓励患者进行适当的锻炼。包括一些散步、太极拳，包括一些步行。这也对于心脏的康复都是非常大有好处的。但是我们作为心内科医生，也不建议做一些高强度的竞技性的运动。比如冲刺性的活动，我们也不是很推荐。比如马拉松长跑在这种情况下，容易透支心脏的这种运动负荷，我们也不是很建议。所以我们建议患者，进行一些慢运动，在我们心内科方面还是比较提倡对心脏的功能锻炼是大有裨益的。

  

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  李邦合 副主任医师武警总医院

  2019-10-24 2065次

• 冠心病可以锻炼肌肉吗
  冠心病的患者是可以锻炼肌肉，可以通过以下运动方式来锻炼肌肉：一，步行，尤其是快步行走，以步行为锻炼项目，每次散步45到60分钟或者每日步行1000到2000米，中间穿插快速步行，每分钟一百步以上的快速步行，可使心率达100到110次每分，步行的时候要步态平稳，呼吸自然，防止跌倒。二，游泳，体力比较好，原来会游泳，或者有条件长期坚持的患者可以从事这项体育锻炼，但是应该做好准备工作，避免运动时间过久或者是防止肌肉痉挛。三，慢跑，慢跑时应该做好充分的准备工作，穿合适的鞋，跑步的时候保持轻松的步伐，注意地面和周围的环境，防止跌伤，慢跑中也可以交叉步行，跑完后缓慢行驶或者做肢体活动，放松肌肉。
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  张博 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-18 3003次

• 冠心病可以跑步锻炼吗
  冠心病患者可以进行跑步锻炼。冠心病是由于冠状动脉粥样硬化引起的管腔狭窄，心肌的缺血缺氧。冠心病患者必须要养成良好的生活习惯，饮食方面要低盐、低热量、低脂肪饮食，戒烟限酒。同时还有养成运动的习惯，通过运动可以增加热量的消耗控制体重、避免肥胖，而且运动还可以帮助控制血压，控制血糖和血脂，对冠心病的预防和治疗都有非常重要的作用。所以冠心病患者可以进行跑步锻炼，只要患者病情稳定，适当的跑步锻炼，是一种不错的有氧运动，对改善身体的素质，预防病情的加重都有好处。
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  刘祥礼 主任医师日照市中医医院

  2021-05-11 3488次

• 冠心病能锻炼吗
  病情分析：冠心病的患者如果是在平稳期间是可以进行适当的运动的，包括一些舒缓的运动，如打太极拳或者是散步，慢跑，跳广场舞等运动。如果患者是症状发作期间，暂时不要进行运动，以休息为主。意见建议：冠心病的患者一定要避免一些不良的因素，如熬夜，劳累，吸烟，酗酒等。饮食起居一定要有规律，要保证充足的睡眠，可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，但是要避免暴饮暴食。
  孙丽红 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-06-30 1104次

• 冠心病如何锻炼
  病情分析：冠心病患者体育锻炼应该根据身体情况，体力活动习惯以及心脏功能状态而定。运动的量，应该以不过多增加心脏负担和不引起不适感觉为原则。参加一定的体育活动，可以预防肥胖，锻炼循环系统功能，并调节血脂代谢，对冠心病患者有一定益处。意见建议：冠心病患者进行体育活动应当循序渐进，不要勉强做剧烈运动。对老年冠心病患者，提倡散步，做保健体操和打太极拳。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-02 1202次

• 冠心病能游泳锻炼吗
  冠心病一般是指冠状动脉粥样硬化性心脏病，冠状动脉粥样硬化性心脏病的患者一般能游泳锻炼。游泳是一种有氧运动，如果冠状动脉粥样硬化性心脏病的患者病情比较稳定，可以根据身体的状况进行适当的锻炼，适当的游泳锻炼可以增强体质，游泳锻炼可以一定程度的提高患者心肺功能，在进行游泳锻炼时患者一定要控制好时间和力度，
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-08-08 433次

• 冠心病能骑行锻炼吗
  冠心病患者是可以骑自行车锻炼的。如果病情比较平稳，那么可以每天骑着自行车进行一下体育锻炼。这样对于本身患者下肢的肌肉力量能够起到很好的锻炼，对于心血管系统也是一种耐力性的有氧运动。锻炼时可以采用循序渐进的方法。比如每运动几分钟，然后就休息几分钟，然后重复地进行逐步的增加运动量。运动前也应该要注意调整
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 482次