茶水会导致高血脂吗

茶水不会导致高血脂。有一些茶水还会有一定降血脂的作用,比如山楂茶、柠檬茶、蒲公英茶等。患者平时可以喝一些淡茶,不宜喝浓茶。

平时饮食要清淡,少吃刺激性食物,少喝刺激性饮品,比如咖啡等。可以多吃一些应季的蔬菜水果,炒菜少放油和盐,少吃腌制食品。每天适量运动,晚饭后可以去散步。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测