一般血压高到收缩压大于160mmhg舒张压大于100mmhg才算危险。

正常情况下,人体的血压值收缩压在90mmhg~139mmhg,舒张压是60mmhg~89mmhg之间。当连续三次测量诊室的血压值高于正常水平,就属于高血压。当人体剧烈运动过后,体内的血液循环加快,会出现血压短暂升高的情况,一般在休息过后可逐渐恢复正常水平。当情绪过于激动时,交感神经兴奋、肾上腺激素分泌增多,也会出现血压升高的表现,所以要保持情绪平稳,有助于身体健康。在临床上会将高血压分为一级、二级、三级,当到达二级高血压时,也就是收缩压大于160mmhg,舒张压大于100mmhg,就已经比较危险了。患者可能会出现头痛、阵发性眩晕、肢体麻木等症状,当血压持续上升的时候,会出现高血压危象,比如昏迷、脑血管破裂、心力衰竭等,对身体健康造成不可逆的损伤。

建议高血压的患者,在饮食上多吃新鲜的蔬菜、水果等易消化的食物,比如苹果、西红柿等,还要遵医嘱服用马来酸依那普利片、卡托普利片、苯磺酸氨氯地平片等降压药物控制血压。

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