腰肌纤维炎有什么好的治疗方法

腰肌纤维炎一般指腰背肌筋膜炎。腰背肌筋膜炎通常采用物理治疗、心理治疗、药物治疗等方式缓解，可能是外伤、久坐、久站等原因造成的肌肉劳损引起的，患者一旦出现腰背部疼痛、腹部压痛等症状，需要及时就医。

1、物理治疗：急性期发病或症状比较严重的患者，可以在医生的指导下使用体外超声治疗、红外线治疗、微波治疗等方式快速控制病情。

2、心理治疗：腰背肌筋膜炎通常存在反复发作的情况，治疗的过程可能会比较漫长，导致患者产生失去信心、焦虑等心理障碍，使病情加重。可以由专业的医生通过对疾病客观、详细的讲解，使患者能够正确的认识、了解疾病，可以有效缩短病程。

3、药物治疗：在进行非药物治疗的同时，也可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、盐酸乙哌立松片、塞来昔布胶囊等药物配合治疗。需要注意，服药以后尽量避免饮酒，以免影响药效。

除了上述方法之外，还可以采用中医针灸等方式治疗。患者平时需要避免过度劳累、注意保暖、尽量不要长时间处于寒冷、潮湿的环境当中。