为你推荐

• 干贝的营养价值

  干贝，由扇贝的闭壳肌风干制成，在中国沿海均有生产。干贝中除了含有多种人体必需的营养蛋白质，脂肪，碳水化合物，钙、磷、铁、钾、镁、硒等营养元素之外，还含有丰富的谷氨酸钠和各种各样的矿物质。其营养成分含量丰富，而且是一种高蛋白低脂肪的保健营养食品。含有大量丰富多样的氨基酸矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上。干贝还含丰富的谷氨酸钠，味道极鲜，为能和鲍鱼海参媲美的优质食材。常食有助于降血压、利尿消肿、降胆固醇、补益健身、提高免疫。

  

  01:26
  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-02 4069次

• 蛋黄的营养价值有哪些

  第一、蛋黄中有大量卵磷脂以及胆固醇，经常食用可以有效补充体内营养物质，增强机体免疫力。第二、蛋黄中有丰富的钙、磷、铁等矿物质，可以补充体内的微量元素。第三、蛋黄中有较高的蛋白质，而且蛋白质是高生物价的，很容易被肠道吸收，可以促进肠道消化，有效的为代谢提供能量，而且还可以抑制脂肪的合成，具有降低血压和降低血脂的作用。第四、蛋黄中含有丰富的维生素A、维生素B和维生素E，维生素K的含量也非常丰富，不但可以改善视疲劳、增强身体内骨骼的强度，还可以延缓皮肤衰老、改善失眠多梦症状，对口腔溃疡、唇炎等症状也有调节作用。第五、蛋黄还可以预防夜盲症和脚气发生。

  

  01:27
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-04 13705次

• 胎盘营养价值
  胎盘是胎儿与母体之间物质交换的重要器官，是人类妊娠期间由胚胎胎膜和母体子宫内膜联合长成的，母子间组织结合器官，而在子宫中发育，依靠胎盘从母体取得营养，而双方保持相对的独立性，胎盘还合成多种激素、酶和细胞因子等，以维持正常妊娠。胎盘还是一味中药，称为紫河车，经过加工干燥而成，是常用的妇科滋补的良药。胎盘性味甘，咸、温，入肺、心、肾经，养血，安心，益气，补精、解毒等功效，主治虚损、咳血、气喘、遗精、肺结核、支气管、哮喘、贫血等症。
  语音时长 1:33”
  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-19 8470次

• 海参营养价值
  海参能够调节人体的水分平衡，适用于孕期腿脚浮肿的女士，可以消除疲劳、提高人体免疫力、增强人体抵抗疾病的能力，因此也非常适合经常处于疲劳状态的中年女士与男士、易感冒、体质虚弱的老年人和儿童等亚健康的人群。一天一个海参可以起到固本培元、补肾益精的效果，海参中含有丰富的铁及海参胶原蛋白，具有显著的生血、养血、补血的作用，特别适用于妊娠期妇女、手术后的病人、绝经期的妇女。同时海参中的牛磺酸、赖氨酸等在植物性食品中几乎没有，海参特有的活性物质海参素，对于多种真菌有显著的抑制作用。刺参素A和B可用于治疗真菌和白癣菌感染，具有显著的抗炎、成骨作用，尤其对肝炎患者、结核病、糖尿病、心血管病有显著的治疗作用。如果母体缺乏DHA会造成胎儿脑细胞的卵磷脂不足，影响胎儿神经系统的正常发育。DHA对增强记忆力及智商有显著的裨益，而且还可以使孕产妇的乳房丰满、乳汁充盈，所以海参的价值是非常高的，非常利于人们食用。
  语音时长 1:46”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-24 31879次

• 驴肉的营养价值高吗
  病情分析：驴肉具有脂肪含量低，高蛋白的特点，所以说可以多吃些驴肉，对于冠心病或者是高血压都有很好的保健作用，驴肉还有动物胶骨胶原。意见建议：所以多吃牛肉可以起到很好的美容的功效。它不含脂肪酸含量，尤其是生物价值特高的亚油酸，亚麻酸的含量都是远远高于猪肉牛肉。所以建议可以在平时的饮食中多摄入驴肉。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2019-04-24 2103次

• 夹心海苔有营养吗
  病情分析：夹心海苔有一定的营养。夹心海苔是一种普遍的零食，这类商品能够补充人体需要的碘元素及其含铁，合适孕妇及其小宝宝服用，能够具有补血，补气的实际效果。夹心海苔还有利尿消肿，预防贫血，对癌症患者有一定的好处。意见建议：夹心海苔中含有丰富的蛋白质，以及碘元素、矿物质、维生素等，能为人体提供必需的营养素。但若患者有甲亢或脾胃虚弱者，则需慎用，不宜大量食用海苔，以免病情加重。
  李瑞婷 副主任医师朝阳市中心医院

  2021-03-04 1204次

• 石榴营养价值高不高
  石榴营养价值通常比较高，但要注意一次性摄入的量不宜过多，以免对身体健康产生不良影响。石榴是日常生活中比较常见的一种水果，滋味酸甜，且营养价值比较高，其中含有蛋白质、脂肪、糖分、矿物质以及多种维生素的营养成分，含有人体所必需的氨基酸，吃石榴能够为身体提供足够的营养，能够为身体提供能量以维持身体的正常功
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-05-18 0次

• 蛋黄的营养价值高不高
  蛋黄的营养价值通常比较高，适当吃对身体有好处。如果食用蛋黄后身体出现不适症状，建议及时就医。蛋黄是指鸡蛋内部发黄的部分，属于一种比较常见的食物，营养价值也比较高，富含脂溶性维生素、不饱和脂肪酸、钙元素、铁元素、卵磷脂、蛋白质、脂肪等人体必需的营养成分。适当吃蛋黄能够为身体补充营养，有助于增强身体的抵
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-25 0次