洗完澡头晕、恶心、想吐可以适量喝些温水、吃一些食物或者到室外空旷的地方做几个深呼吸来缓解,还可以服用药物缓解。
洗完澡头晕、恶心、想吐一般可能是因为洗澡前长时间没有吃东西而出现低血糖的情况,这个时候就需要补充机体能量,可以适量喝一些温水,吃一些东西,然后躺下休息一会就可以缓解。也可能是因为洗澡时热水使全身皮肤毛细血管扩张,皮肤血流增加导致体内循环血量减少,血压随之下降,这种情况也会出现洗完澡头晕、恶心、想吐的症状,对于这样的情况,可以平卧于床上并且双腿提高以增加回心血流量,从而使症状得到缓解。洗完澡头晕、恶心、想吐还可能是因为洗澡间密闭,水蒸气增多导致缺氧引起的,在洗完澡后到空旷的地方做深呼吸即可缓解。
如果是有心脏病的人在洗完澡后头晕、恶心、想吐,就要注意观察身体变化,如果症状加重,要及时就医,并在医生指导下服用美托洛尔、卡托普利治疗。