应激障碍的治疗目的是运用各种有效的方法，来减轻或消极症状并使患者增强对各种应激事件的应付能力。在临床实际工作中，由于不同个体的不同人格特点，对应激源的反应方式是复杂而多样的，同时应激源也是复杂多样的，故治疗方案常需要个体化，结合患者的情绪、行为类型及认知情况来选择合适的心理治疗或药物治疗。
（一）心理治疗
心理治疗对应激相关障碍的治疗有重要意义，在治疗中首先与患者建立良好的医患关系。对疾病的性质、发病经过进行适当的解释，然后根据患者的实际情况，如临床表现人格特点选择一种心理治疗方法，如支持性心理治疗、危机干预、认知行为治疗、应付技能训练等等，给予安慰疏导消除症状，强化患者的心理素质，锻炼性格，增强意志，培养自己适应环境变化的能力，巩固治疗效果。
（二）药物治疗
药物治疗是对症治疗，但可加快缓解患者的症状，提高患者的生活质量，因此也是很必要的。
（1）抗焦虑药物：可解除患者焦虑、紧张不安、失眠等症状，可用地西泮、阿普唑仑、艾司唑仑等。
（2）抗抑郁药物：有明显的抑郁、情绪低落患者，可选用以下药物，如氟西汀、帕罗西汀、氟伏沙明等。
（3）抗精神病药物：对兴奋、冲动、行为紊乱或偏执的患者可选用抗精神病药物，如氟哌啶醇、奋乃静、利培酮等药物，可达到较好效果。
