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• 脚踝扭伤怎么办

  脚踝扭伤首先需要制动休息，避免进一步的伤害，需要局部打石膏、用支具等来制动减少损伤，还需要包扎防止持续的肿胀，也有起到制动作用；需要冷敷第一个24小时，持续的冷敷，可以控制炎症，减轻肿胀、疼痛；需要把患肢抬高，使肿胀以后回心血量增加，防止继续肿胀；如果疼得厉害，还需要用一些消炎止痛药，目的除了止痛以外，也是控制炎症的产生并加速愈合。当然如果没有明显的，骨头和韧带损伤，虽然需要制动，但是可以适当的活动，如在支具的保护下，可以纵向站一站，可以给一些力量的刺激等。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-25 2633次

• 脚踝韧带拉伤怎么办

  脚踝扭伤拉伤以后，第一个千万不要自行地处理，要到医院看看踝关节韧带有没有断裂。如果韧带断裂了，需要医生把它接起来。如果说没有断裂，你自行处理有时候适得其反，尤其早期不能轻易地揉，假如说有骨折了，可能骨折本来没移位，你一按揉最后移位了，把本来一个小的疾病变成大的疾病了，甚至还可能会留下残疾，留下后遗症就得不偿失了。所以一定到医院，找专业的大夫看，往往都要需要照张X光片。一个简单的扭伤，可能照张X光片都能解决问题。所以不要轻视脚踝扭伤，有很多病人都是早期简单的脚踝扭伤，没有处理好，最后形成了习惯性崴脚，脚踝部经常肿胀。治疗韧带损伤有很多种方法，如果说你的韧带没有断裂，可能用一些中医中药的方法，像中药的外洗。如果韧带有损伤了，确认踝关节已经不稳了，踝关节不稳有功能性不稳定和解剖性不稳定，如果是一个功能性不稳定，又有一个解剖性不稳定，可能需要做手术。但这种手术也不大，一个很小的口，就可以解决你这个问题。还有的大夫喜欢用关节镜来做也都可以，这样就把这个问题解决了。所以你还是要找专业的医生，去看一个踝关节韧带的损伤。当然踝关节韧带损伤，分急性踝关节韧带的损伤，和慢性踝关节韧带的损伤，急性踝关节韧带的损伤，早期固定可能就解决了，如果它已经形成了慢性损伤了，这个需要到医生那进行一个判定。

  

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  陈兆军 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-06-14 17061次

• 骨折后膝盖嘎嘣响怎么回事
  对于骨折以后的病人膝盖出现嘎嘣响的原因还是非常多的，最常见的还是下面这些情况引起：第一，由于软骨的损伤，使得关节面不平整，就会出现嘎嘣响的情况。第二，骨折以后由于长时间不活动，就会引起关节的僵硬，等到后期进行锻炼的时候，也会出现膝盖嘎嘣响的情况。第三，半月板的损伤也会使得局部出现嘎嘣响的情况的。所以在临床上引起膝盖嘎嘣响的情况原因很多，具体是什么原因引起的还需要根据病人具体的症状，并配合一些辅助的检查。比如膝关节的磁共振，普通的X线光片，来明确病人膝盖嘎嘣响的真正原因，从而确定积极的治疗方案，就完全可以的，以免耽误病情。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-04-19 9604次

• 张嘴的时候听到嘎嘣
  这种情况这主要是内小关节的一个紊乱病，当内小关节排移位到前面的时候，在张嘴的时候有可能会出现这种嘎嘣嘎嘣的声音，这主要是因为关节跟关节盘之间一个摩擦的声音，这个情况下建议大家平时饮食方面要注意一点，不要吃太硬的食物，特别是坚果类的或者螃蟹、骨头之类的建议大家最好不要吃，同时多做做按摩和热敷，在按摩和热敷的部位就是多前面从上缘到前面到下缘都要按摩和热敷，之后这个症状会相对好一点。但如果这个嘎嘣响的症状越来越严重，建议去口腔修复科进行治疗，做一个核电的保守治疗，这个是戴在上颌牙齿上面的，具体的话可以咨询一下修复科的医生。
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  史伟萍 主治医师浙江大学医学院附属第二医院

  2018-11-28 15490次

• 脖子一扭嘎嘣嘎嘣响怎么回事
  这种情况与自己的一些生活习惯有一点关系，比如说长期伏案工作或长时间保持一个姿势，很容易导致局部的血液循环障碍，活动时就会出现这种声音。正常情况下，关节运动都会有一定的声音。如果没有其他不适症状，一般不需要处理。如果伴有肿胀、疼痛等不适症状，可以行推拿、按摩、理疗等治疗。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-01-11 2704次

• 右肩膀疼痛，一动嘎嘣嘎嘣响怎么回事
  病情分析：这种情况最常见于退行性的肩关节炎，其次肩峰撞击综合征，钙化性肌腱炎也有可能引起肩部疼痛，活动时候出现响声。意见建议：出现这种情况以后，首先建议到医院就诊，进行专科查体及影像学检查，明确诊断。肩周炎可以保守治疗，进行止痛，理疗，功能锻炼，肩袖损伤，严重的肩峰撞击综合征可能需要肩关节镜治疗。注意保暖，不要吃生冷、辛辣、刺激性食物。
  张中兴 副主任医师柳州市柳铁中心医院

  2020-05-08 1501次

• 转脚踝嘎嘣响怎么办
  转脚踝嘎嘣响需根据具体原因采取相应措施。这种情况通常是生理性弹响、踝关节韧带松弛、陈旧性损伤、关节炎等问题导致的，病因不同缓解方式也不同。如出现不适症状，应及时就医。生理性弹响则是由于骨头、骨质和韧带间摩擦或关节腔内气泡破裂所致，通常无需特
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-01-11 0次

• 腿嘎嘣嘎嘣响怎么回事
  腿部在活动时发出嘎嘣嘎嘣的响声，可能由多种因素引起，包括肌肉或韧带拉伤、软骨磨损、曾经的骨折愈合后的影响，以及滑膜炎或骨关节炎等病理状况。首先，当肌肉或韧带在运动或活动中受到过度拉伸或扭伤时，可能会伴随着响声，并且可能感到疼痛和肿胀。其次，
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-30 0次