泌乳痛怎么办

泌乳痛的症状一般常见于没有出月子的妈妈,这个时候在泌乳过程中会有刺痛感,很可能是因为乳腺不通畅导致的。如果遇到这样的情况,宝妈在给宝宝喂奶之前要给宝宝选择舒适的位置,同时要用热毛巾热敷乳房和乳晕,可以适当的对乳房进行按摩来刺激排乳。

经常容易出现泌乳痛的宝妈,每次哺乳后要及时的排空乳汁,保持乳腺的畅通会减少局部的神经刺激,对缓解泌乳痛有很不错的效果。泌乳痛一般考虑跟哺乳姿势不正确有很大关系的,所以为了缓解以及预防这种情况的发生,在喂宝宝奶的时候要把整个乳头吸进在宝宝的嘴内。

平时注意哺乳卫生,保持局部的清洁,产后宝妈想要母乳喂养宝宝就要多吃富含蛋白质的食物,保持心情的愉悦就能避免很多不适的情况发生。

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