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• 跑步膝盖疼还能跑步吗

  跑步后膝盖疼痛，说明膝盖本身有问题，或者是跑步的姿势不对，跑步如果姿势跑的不对，用力不对就会把膝盖跑坏，因此跑步以后，膝盖疼痛还能不能跑步，要从两方面考虑。第一，如果膝盖本身有问题，比如已经有蜕变性的问题，关节软骨已经有损伤了，或者半月板已经有问题了，这时候跑步只能使膝盖加快损伤，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝盖本身是好的，而跑步出现了疼痛，说明跑步的姿势可能会有问题，跑步是一个技巧性的运动，因此跑步如果出现了疼痛，就先暂时不要跑步，膝盖一定要看看有没有问题，找医生查一下膝盖本身有没有问题，找运动医学相关的，或者是跟体育相关的人员帮忙评价一下跑步的姿势和跑步的方式对还是不对，有没有问题，这两个问题解决再参加跑步运动。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 10579次

• 尿酸高的患者能吃海带吗

  尿酸高的患者是能吃海带的，海带虽然属于海产品类，但是嘌呤含量是相对比较低的。尿酸高的患者血液当中的尿酸明显增高，而尿酸是通过嘌呤代谢过来的，所以尿酸高的患者肯定是跟嘌呤有一定的关系。而海带嘌呤含量相对比较低，所以吃了海带以后，对高尿酸患者尿酸水平的影响是不大的，尿酸高的患者能适当吃海带。高尿酸的病人不能吃的东西海鲜当中主要是贝类、鱼虾等嘌呤含量很高，如果吃的太多，会导致尿酸水平显著的增高，甚至有可能诱发痛风的发作。另外像动物内脏、啤酒等，也是可以引起尿酸增高的。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2022-06-24 31732次

• 血红素高有什么危害
  血红素指的就是血红蛋白，血红素高也就是指血红蛋白高，也就是指红细胞增多症，红细胞增多症的危害主要是在于红细胞数量增多了以后会导致机体血流缓慢，血液处于高凝状态，有发生血栓事件的风险，如心肌梗死，脑梗死，所以对于红细胞增多症的患者来讲，是需要常规口服阿司匹林预防血栓事件发生的。此外，对于红细胞增多症的患者来讲，最重要的是要明确导致红细胞增多的原因是什么，对因治疗，才能够有效地降低红细胞，从而降低患者发生急性血栓事件的风险。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  李方方 主治医师开封市中心医院

  2020-08-29 5112次

• 血红素高有什么危害
  血红素是指人体血液中红细胞中的血红蛋白的含量，血红蛋白也通过呼吸作用吸入体内的氧气结合，再把氧气输送到全身各处，如脑，肌肉，血红蛋白是血液红细胞中承担运输氧气的功能的一种蛋白质，含量越高，输送氧气的能力越强，它也会正常更新代谢，它的含量用每升血液中含多少血红蛋白克计算，血红蛋白含克是161克，正常成年人的血红素应在140上下，因性别男高于女，年龄，个人体质和所生活的环境不同而不同。血红素高表明机体更耐缺氧环境，如生活在高原地带的人，高山缺氧血红素也高于生活在平原地带的人，经常运动和代谢旺盛的年轻人血红素高，这是正常的，代偿性的增加，如肺病，心脏病，高原地区的居民生理性的增加都是正常的。
  语音时长 1:37”
  赵敏蕾 副主任医师丽水市中心医院

  2018-12-03 33704次

• 血红素低血糖高该如何调养
  病情分析：血红素低血糖高的患者应当多吃蔬菜以及五谷杂粮，合理的膳食结构有助于改善患者血红素低的情况，同时需要尽量避免含糖成分较高的食物摄入，防止血糖水平过高。意见建议：建议患者平时一定要注意合理休息，避免劳累、熬夜，不要给自己太大的压力。夜间尽量保证6~8小时有效睡眠时间。平时要学会劳逸结合。同时适当加强运动锻炼，提高自身的免疫力。
  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-07-11 801次

• 血红素低有什么危害
  血红素又称为血红蛋白，其在人的身体里负责将氧气运载到各个细胞中。血红素偏低也就是血红蛋白的减少，减少过多就是贫血。 导致血红素偏低的原因有多种，主要原因还是营养不良导致的，当吸收营养不够时，人身体内的铁，维生素B12和叶酸就会缺少，从而导致发生贫血。平时在家中多使用一些猪肝，鸡蛋，红枣，木耳之类的富含铁的食物来补充，注意膳食的搭配，调理两个月就会正常。
  陈玉 主治医师丽水市中心医院

  2018-11-14 3203次

• 血红素高可以手淫吗
  血红素高临床上通常指的是血红蛋白高，血红蛋白高一般可以适当手淫。肺部疾病、肾脏疾病等疾病以及生活在高原地区的人群均有可能会出现血红蛋白高的情况，通常可以进行适当手淫，一般不会引起不良反应。只是建议患者在手淫时应注意个人局部卫生，以免引起感染，对身体健康不利。
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-09-13 30次

• 氯化血红素和甘氨酸亚铁哪个好
  氯化血红素和甘氨酸亚铁没有哪个好的说法，具体用药需遵医嘱。氯化血红素是一种含有铁卟啉的化合物，包括一种天然的紫质IX和一种三价铁。甘氨酸亚铁是一种用于治疗缺铁性贫血的药品，是一种黄色的结晶状粉末，保质期长，不易变质，甘氨酸亚铁没有铁锈的气味，是一种无味的有机铁。
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-09-13 117次