腿骨折好了走路脚掌疼

腿骨折好了后走路脚掌疼，这种情况是很正常的，走路脚掌疼与筋膜炎、血液循环不畅有关，是骨折术后的并发症。

腿骨折好了走路脚掌疼可能是筋膜炎导致的，筋膜炎的主要表现为患处的疼痛、肌紧张、肌痉挛、皮肤麻木或运动障碍等症状。可以应用药物，如布洛芬缓释胶囊等，也可以应用理疗来缓解症状。腿骨折好了走路脚掌疼可能是局部血液循环不畅导致的，一般属于正常的术后反应，可以通过按摩，热敷等缓解。

患者术后一定要多休息，尽量不要负重及行走，三个月后可以脱拐行走，行走时出现脚掌疼痛以及活动不利索的情况，通常骨折恢复是比较快的，后期的康复训练却是一个缓慢的过程，甚至比骨折恢复还慢。也可以去医院康复科，在专业的医生的指导下进行康复训练。

另外，饮食上清淡为宜，多吃含钙食物，如豆制品、海产品、牛奶，多吃新鲜水果，多晒晒太阳可以补充维生素D，有助于钙质的吸收。