多塞平用于治疗失眠主要适用于抑郁焦虑引起的失眠,如果是普通的植物神经功能紊乱引起的神经衰弱,这方面不建议使用多塞平,可以根据实际情况选择相对应的中药,或者是作用偏弱的一些药物,多塞平长期使用肯定会有相应的一些副作用,短期内使用如果不超过一周的话,应该问题不大。

所以目前根据具体的实际情况进行综合判断,平时一定要尽量注意规律作息时间,避免劳累,避免熬夜,避免精神刺激,保持心情舒畅,不要有太大压力,控制这些影响植物神经功能紊乱的因素对睡眠也有一定的帮助。然后白天可以多进行户外活动,锻炼身体,增强体质,提高自身的免疫力,不要吃一些刺激性的食物,像浓咖啡、浓茶等,尽量不要喝。

以上内容仅供参考

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