目前有相关的研究发现,乳腺癌的一些可控的危险因素有饮酒,吸烟,缺乏运动,超重等等,所以乳腺癌的患者尽量要戒酒,而且也不建议抽烟的。因为相关的研究发现抽烟与乳腺癌的发生率增高有相关性,而且吸烟可以增加患肺癌,胃癌的一些几率,而且还可能会导致一些心脑血管疾病的发生,所以说乳腺癌的患者也尽量避免吸烟。
乳腺癌的患者还要建立健康的生活习惯,可以多进食一些新鲜的蔬菜水果,蔬菜和水果含有大量人体必需的维生素、矿物质、生物活性植物素及膳食纤维,且是低能量密度食物,可以帮助保持健康的体重。如患者不能摄入新鲜水果,则建议选择纯果汁。还可以进食一些低脂低热量的食物,比如燕麦片、豆腐等。同时建议患者要适当的运动,维持正常的体重,规律的饮食,规律的生活,从而来减少肿瘤复发转移的几率。