最近，我的好友向我透露了她的一些身体状况，她告诉我，最近几个月，她发现自己的下腹部经常出现疼痛，而且阴道有异常出血的情况。这让她感到非常担忧，于是她决定让我陪同她前往医院进行详细检查。经过一系列的检查和化验，医生告诉她，她患上了宫颈癌。这个消息犹如晴天霹雳，让她感到无比恐惧和无助。我也不相信好友那么年轻，就患上了这个疾病，于是向医生咨询，宫颈癌的高发年龄段是多少？医生耐心的做了解释。

医生告诉我，宫颈癌的高发年龄段主要集中在35-55岁之间，这个年龄段的女性需要格外注意自己的身体状况。

宫颈癌是一种恶性肿瘤，早期发现并治疗是提高治愈率的关键。因此，女性朋友们一定要定期进行妇科检查，以便及时发现身体的异常变化。

医生还对我和好友说，在日常生活中，通过一些具体的应对方法，有利于预防宫颈癌，主要注意以下2点：

1、加强个人卫生管理：每天用温水清洗外阴部，避免使用刺激性强的洗液，勤更换内裤，并确保内裤在阳光下暴晒或煮沸消毒，在性生活前后，双方都应彻底清洗身体和性器官，减少不洁的性行为和多个性伴侣。

2、定期进行妇科检查：选择正规医疗机构，预约专业妇科医生，在医生建议的时间间隔内进行妇科检查，30岁以下的女性朋友，3年做1次宫颈癌筛查即可，30岁以后的女性，每隔1年检查1次。

面对宫颈癌这一严重威胁女性健康的疾病，我们既要保持警惕，又要充满信心。通过科学的预防和治疗手段，我们完全有可能战胜它。同时，我们也要关爱身边的每一位女性朋友，共同守护我们的健康与幸福。让我们携手共进，为创造一个更加美好的明天而努力。