老白茶的功效通常是滋润咽喉、补充水分、补充维生素、补充微量元素、补充咖啡碱,作用是改善口渴、促进排尿、辅助预防维生素缺乏、辅助预防微量元素缺乏、提神醒脑,但是需要注意适量,如果有不适症状,建议立刻就医。
1、滋润咽喉:
老白茶属于众多茶叶中的一种类型,一般可以用80~90℃的热水冲泡后饮用,喝了以后能够滋润咽喉,改善口渴。
2、补充水分:
平时适量的喝老白茶,也能够为身体补充水分,水分在身体内进行代谢,可以促进排尿。
3、补充维生素:
喝老白茶以后也能够为身体补充维生素,比如维生素D、维生素E等,此类维生素在身体中发挥着重要的作用,一般可以辅助预防上述维生素缺乏。
4、补充微量元素:
也含有微量元素,例如铁、铜、锰、锌等,适量的喝老白茶,上述微量元素比较容易被身体吸收和利用,能够辅助预防此类物质缺乏。
5、补充咖啡碱:
老白茶中含有咖啡碱,喝了以后能够导致交感神经兴奋性增加,从而发挥提神醒脑的作用。
虽然喝老白茶有以上功效与作用,但是不可以代替药物发挥治疗疾病的作用,一旦自身患病,需要在医生指导下选择合适的方式治疗。