感冒后后脑勺疼通常与睡眠不足、发热、使用药物、偏头痛、高血压等原因有关,可以去医院查明原因后通过加强生活管理、口服药物进行改善。
1、睡眠不足:
感冒后会出现鼻塞、咳嗽等症状,会影响正常的睡眠,造成脑部疲劳,从而引起脑血管出现痉挛、收缩的情况,造成后脑勺疼的症状。可以在医生的指导下使用氨咖黄敏胶囊、复方氨酚烷胺片、氨酚黄那敏颗粒等药物进行治疗。患者可以在白天中午的时候进行10~30分钟的午休,有助于改善脑部疲劳的情况。
2、发热:
患者感冒会出现发热的情况,会导致患者心率呼吸加快,机体耗氧增加,可能会引起头部缺氧,从而造成头疼。患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚缓释片、洛索洛芬钠片等药物进行治疗,患者在发热期间需要注意多喝水,避免引起脱水的情况。
3、使用药物:
患者在感冒后可能会使用一些药物,这些药物可能会对中枢神经系统造成影响,从而使患者出现后脑勺疼的情况。患者可以在医生的指导下进行调整剂量或者更换药物。患者在用药的时候,切记遵医嘱用药,请勿私自用药。
4、偏头痛:
该病通常与遗传因素,内分泌等因素有关,会造成大脑中的神经元活动异常,免疫力低下,从而诱发感冒、头痛等情况。可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。患者在生活中应注意多休息,每晚保证7~8个小时的睡眠时间,有利于病情恢复。
5、高血压:
由于患者感冒会增加血压,从而诱发头痛。可以在医生的指导下使用硝苯地平片、尼莫地平片、氨氯地平片等药物进行治疗,在平时的生活中,每日盐的摄入量需要控制在5克以下。
在平时的生活中,每周保持中度或轻度的有氧运动5~7次,如跑步、骑自行车、游泳等,每次持续30~60分钟。