胃溃疡可以吃蒸甘枣吗

概述:

是可以吃的。甘枣味甘,性平,有很好的补中益气、养血安神的作用。经常食用甘枣,不仅可以提高人体的免疫系统,还能滋养身体达到暖胃的功效。可以尝试将甘枣和山药、小米一起搭配煮粥喝,可以有效的预防胃炎引发的胃胀、胃溃疡。但是需要注意的是,虽然甘枣可以辅助治疗胃溃疡,但是也不要过量服用,食用太多反而会对身体造成负担,起到相反的作用。

对症建议:

甘枣本身具有健脾益胃的功效,对于脾胃功能比较弱,经常腹泻或者感觉全身无力的人,每天坚持吃几颗,可以起到很好的补中益气、健脾养胃的作用,还能增加食欲,止泻。甘枣可以和党参、白术共用,效果会更好。还可以与生姜、半夏同用,三者结合对胃炎引起的胃胀有很好的缓解作用。

饮食注意:

预防胃溃疡的方法:1、做到合理饮食,多吃一些高纤维、清淡、易消化的食物,忌喝浓茶、咖啡、碳酸饮料等对胃部刺激性太大的饮料,因为这些饮料会刺激胃酸分泌来加重胃溃疡。2、戒烟戒酒,吸烟会引发胃酸和胃蛋白酶原分泌过多,从而影响幽门括约肌的关闭功能,破坏胃黏膜屏障加重病症。3、保持平稳的心情,如果长期处于精神紧张或者情绪波动大太,可能诱发胃溃疡。

以上内容仅供参考

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