外踝骨折要一直躺着吗

概述:

踝关节骨折一般是由于踝部收到外力的作用导致的,比较常见的人群为建筑工人 、运动员或者活泼好动的儿童。出现外踝骨折后不一定必须一直躺着,这需要根据骨折的程度来决定。比如外踝骨折为裂纹骨折,没有明显移位,同时不伴有下胫腓关节分离,这种情况只要石膏固定就可以,固定之后可以拄拐下床活动。如果是比较严重的骨折,有明显移位,下胫腓关节有分离,这时单纯的石膏固定就没有办法使其恢复,可能需要手术进行骨折的切开复位内固定,术后以卧床休息为主,等到伤口愈合,拆线之后可下地活动。

外踝骨折的治疗:

外踝骨折之后首先需要积极的完善踝关节的CT以及三维重建,还有核磁共振检查,明确骨折的类型、具体程度,积极的评估病情。如果具有手术指征,积极的进行手术治疗,手术治疗之后需要进行石膏固定,保守治疗也需要进行石膏固定。拆带石膏后可在双拐的辅助下逐渐的下床行走,逐渐的增加行走的时间以及患肢承重的力量,循序渐进,避免过度。

外踝骨折后的护理:

第一,骨折恢复期间可以遵医嘱应用一些消炎镇痛、促进骨折愈合的药物,如洛索洛芬钠,仙灵骨葆胶囊等。

第二,不能对患处进行推拿按摩,以免导致再次错位。卧床休息时需抬高患肢,避免过度下垂,预防静脉血栓形成。

第三,在恢复的过程中要注意踝部的保暖,可以多吃一些高蛋白高钙的食物,少吃肥腻的食物,尽量少吃醋。

以上内容仅供参考

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