如何冷冻母乳

可以将母乳冷冻起来,这样宝宝既可以吃到母乳,妈妈们又可以继续上班,上班之前可以用手或者吸奶器将乳汁挤到消毒奶瓶内,再倒入挤乳袋然后冷藏。冷藏温度4摄氏度,可以保存24~48小时。冷冻-4摄氏度时,可以保存7天以内,乳汁较多的妈妈上班前可携带奶瓶,在工作休息时间及午餐时挤奶,但不要在洗手间挤奶,因为既不方便也不卫生。

收集母乳后,应放在保温杯中保存,里面用保鲜袋放冰块,如果工作单位有冰箱,可暂时保存在冷藏或冷冻室中,妈妈吸奶的时间尽量固定,建议在工作时间每3个小时吸奶一次,每天可以在同一时间吸奶,这样每天到了时间就会来奶,下班后运送母乳的过程中仍需要以冰块覆盖保持低温,回家后立即放入冰箱内储存,储存的母乳要注明吸出的时间便于取用。

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