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• 高血脂吃什么蔬菜好

  高血脂是一种代谢性的疾病非常常见，表现为血液中甘油三酯水高的升高，以及胆固醇低密度脂蛋白的一个升高。长期的高血脂会带来很大的危害，主要是心脑血管容易出问题，动脉粥样硬化、动脉斑块的形成，会造成心脑血管的狭窄，甚至堵塞，严重的可以造成心梗、脑梗等严重的心脑血管病。所有高血脂一旦发现，要积极的治疗，一方面要合理的药物治疗；另一方面，就是改变不健康的生活方式。那么生活方式应该说，健康的应该是增加运动量、减肥，同时要清淡的饮食，也就是少吃油腻的食物，少吃动物内脏、油炸的鱼肉等等，多吃蔬菜和水果。那么各种蔬菜当中，应该主要是含的纤维素和维生素，脂肪和胆固醇的含量都很低，所以高血脂的人各种蔬菜都是可以吃的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-27 9878次

• 怀孕吃什么水果好

  怀孕期间的饮食主要以高营养、高维生素、高蛋白和品种丰富、饮食均衡为主。吃水果，最主要的是选择营养价值高，对身体有益处的。孕期吃对了水果，还可以缓解孕期的不适，调节心情。可以选择1、苹果，含有丰富的维生素，苹果酸，细纤维，还有多种矿物质。2、樱桃，含维生素C和铁量较高，还含有大量的钙等营养成分。3、葡萄，含有丰富的微量元素包括铁，钙，含有有机酸，胡萝卜素以及多种维生素。当然还香蕉、猕猴桃、西柚等等，孕妇吃水果要适量，不可多吃，遵循时令，多样化地选择新鲜水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龙眼、桂圆、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-26 4936次

• 胃炎吃什么蔬菜水果好
  对于胃炎的患者在吃蔬菜或者水果的时候要把握一个总的原则，要尽量吃一些比较容易好消化。另外在吃蔬菜和水果的时候，比如吃蔬菜时，烹调过程中要尽量少放油，水果要尽量吃相对清淡一些，不能吃太酸太甜，对于过酸过甜的水果，在进食的时候容易刺激胃酸分泌加重胃部不适。另外一些不适合吃的蔬菜水果比如韭菜，会引起胃部不适加重烧心等症状，地瓜糯米等等都不适合多吃。
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  李之慧 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-09-15 6217次

• 胃炎吃什么蔬菜水果好
  对于胃炎的病人在生活上，对水果和蔬菜没有太多的限制，一般的水果都是可以吃的，比如猕猴桃，火龙果，香蕉，苹果，白菜，青菜，西兰花。但是注意，不要吃得太多，太硬，因为这些食物的膳食纤维含量比较高，过量使用可能会产生胃部不适，比如腹胀。所以在饮食上面尽量选择一些容易消化的，细软的，无刺激的食物，而且良好的进食习惯，注意细嚼慢咽，不要暴饮暴食，不要吃过于油腻的食物。
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  舒悦 主治医师海南医学院第二附属医院

  2019-10-28 3338次

• 贫血吃什么蔬菜水果好
  病情分析：发生贫血时，可以适当的多吃一些圆白菜，芹菜，菠菜，木耳，蘑菇等，这些蔬菜当中富含铁剂比较多，而且叶酸的含量也是比较多的。还可以多吃富含维生素c的水果，比如说火龙果，葡萄，橘子，橙子，苹果等，对于贫血的恢复也比较好。意见建议：贫血的患者要多吃鱼，虾，瘦肉，鸡蛋等富含优质蛋白质的食物。蔬菜在烹饪的时候要注意不要过度的烹煮，不要腌制。
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-08-19 3002次

• 痔疮吃什么蔬菜水果好
  病情分析：痔疮吃这些蔬菜比较好，如芹菜、菠菜、白菜、韭菜等。吃这些水果比较好，如苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃等。这些蔬菜和水果富含纤维素，促进肠蠕动，防止便秘的发生，也就防止了痔疮的加重。意见建议：痔疮患者除了饮食上注意以外，还要注意养成每天定时排便的习惯，保持大便通畅，防止便秘，保持肛门周围清洁和卫生，避免久坐久站，适当活动，常做提肛锻炼。
  张继业 主任医师山东青岛中西医结合医院（山东青岛中西医结合医院互联网医院）

  2021-08-19 1603次

• 肺癌吃什么蔬菜水果好
  肺癌的患者，多吃一些新鲜的水果和蔬菜是比较好的，比如可以吃一些苹果，梨，香蕉，草莓，猕猴桃或者是一些小番茄，蔬菜可以吃一些绿叶的蔬菜或者是萝卜，白菜，芹菜，都是比较好的，还可以适当的吃一些木耳，具有清肺的作用。肺癌的患者要注意，生冷，油腻，刺激性比较强的食物是千万不可以吃的，饮食上要简单清淡，富有营
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-07 458次

• 慢性胃炎吃哪些蔬菜水果好
  那是胃炎的病人可以吃西兰花、青菜、包菜、卷心菜、莲藕、黄瓜、冬瓜、西红柿、山药等等蔬菜。可以吃苹果、香蕉、柑橘、葡萄、车厘子、猕猴桃、梨等等水果。还可以吃低脂牛奶、鸡蛋、瘦肉、五谷杂粮等等食物。不要吃辛辣刺激的、过烫的、过于坚硬粗糙的、腌制的、过于油腻、不容易消化吸收的食物，注意饮食规律，避免暴饮暴
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 168次