吃紧急避孕药怀孕了对胎儿是否有影响需要根据实际情况考虑，建议及时去医院就诊。
紧急避孕药的作用机制主要是通过抑制排卵、阻止受精或干扰受精卵着床来达到避孕目的。然而，即便服用了紧急避孕药后仍怀孕，此时药物对胎儿的影响存在不确定性，需综合多方面因素考量。常见的紧急避孕药含有左炔诺孕酮或米非司酮等成分。左炔诺孕酮可能会对子宫内膜产生一定影响，干扰受精卵的着床环境，但目前尚无确凿证据表明其一定会导致胎儿出现畸形等严重不良后果。米非司酮则具有抗孕激素和抗糖皮质激素的活性，理论上可能会对胎儿的内分泌系统及器官发育存在潜在风险，但具体的致畸风险也尚未完全明确。
此外，用药时间也至关重要。如果在受精卵着床前服用紧急避孕药，药物对胎儿的直接影响相对较小，但仍不能排除后续潜在的、较为隐匿的不良作用。若受精卵已经着床后用药，药物与胚胎的接触更为直接，可能增加胎儿受到不良影响的几率，但这也并非绝对，个体差异在其中起着关键作用。
鉴于这些复杂且不确定的因素，当出现吃紧急避孕药后怀孕的情况时，不能简单地判定胎儿是否受到影响。建议孕妇务必及时前往正规医院妇产科就诊，医生会详细询问用药的具体情况。
怀孕后的女性，平时应多注意休息，保证充足的睡眠，避免长时间熬夜，可以适当的进行体育运动，比如散步、孕妇瑜伽、打太极拳等，有助于增强身体抵抗力，饮食上也可多吃一些富含高蛋白以及高维生素的食物，比如牛肉、鸡蛋、西红柿等，有助于促进胎儿的生长和发育。
