如果长期食用流食，脸颊凹陷一般是咬肌萎缩的原因，长期食用流食会导致牙齿的咀嚼能力下降，使咬肌发生萎缩。如果过度消瘦，身体中的脂肪比例过少，面部缺少脂肪的支撑，也会出现脸颊凹陷的症状，此种情况下，脸颊凹陷一般不是咬肌萎缩的原因。脸颊凹陷可以通过加强营养、锻炼面部、自体脂肪填充、注射玻尿酸、植入膨体等方式改善。建议选择正规的医疗机构进行治疗。
1、加强营养：
建议患者平时注意补充营养，多吃富含优质蛋白质、脂肪等营养成分的食物，比如鸡爪、猪蹄、鱼肉等，随着脸部脂肪的增多，脸颊凹陷的症状可得到改善。
2、锻炼面部：
可以尝试吹气球的动作，用力收紧腮部，能够锻炼脸部的肌肉，使脸部的肌肉变得发达，可改善脸颊凹陷的症状。
3、自体脂肪填充：
可以从自身的腹部、大腿内侧等脂肪堆积较多的地方抽取脂肪，再将脂肪进行离心提纯，之后注入到面颊凹陷部位，可改善脸颊凹陷的症状。自体脂肪填充，一般参考价格为10000~60000元/次，3~6个月可见一定改善，能够维持10~12年，患者术后可能会出现脂肪吸收的情况，还容易发生感染、脂肪液化等现象。
4、注射玻尿酸：
注射玻尿酸是将玻尿酸材料注入脸颊凹陷的部位，可以增加皮下组织的容积，对脸颊起到支撑的作用。注射玻尿酸，一般参考价格为500~4000元/针，3~7天可见一定改善，能够维持6~18个月，注射玻尿酸过量或注射部位不精准，容易导致患者对外形不满意。
5、植入膨体：
少数患者还可通过植入膨体的方式来填充面颊，植入膨体是指将雕刻成形的膨体假体植入到脸颊凹陷的部位，从而改善脸部形状。植入膨体，一般参考价格为10000~20000元/针，1~3个月可见一定改善，能够维持10~12年，植入膨体后可能会出现膨体移位、偏斜，皮肤穿孔、排斥反应等副作用。
在日常生活中，患者应保持良好规律的生活习惯，均衡饮食，适当运动，保持良好的心态，有利于身体健康。
