脚上褪皮可能是由皮肤干燥、缺乏维生素、足癣、湿疹、剥脱性角质松解症等引起的。如有不适症状，应及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。
1、皮肤干燥：
如果脚部皮肤过于干燥，缺乏水分，可能会导致皮肤失去弹性，从而出现起皮的现象。这种情况通常出现在脚底和脚跟等摩擦较大的部位。使用保湿霜或乳液，特别是在洗澡或洗脚后，当皮肤还湿润时涂抹，可以锁住水分。避免频繁使用热水和强效清洁剂洗脚。
2、缺乏维生素：
如果身体内的维生素摄入不足，尤其是维生素A、维生素E等，可能会使皮肤的新陈代谢受到影响，从而导致脚部褪皮。调整饮食结构，确保摄入足够的维生素和矿物质。特别是富含维生素A、B族、C和E的食物，如瘦肉、牛奶、鸡蛋、橙子、猕猴桃、坚果等。
3、足癣：
足癣是由皮肤癣菌引起的真菌感染，常常在脚趾、脚跟和脚外侧边缘等部位出现。感染真菌后，脚部皮肤可能会出现粗糙、瘙痒、糜烂等症状，严重时还会出现褪皮现象。保持脚部清洁干燥，定期更换鞋袜，并避免与他人共用拖鞋等个人物品。可在医生指导下使用复方酮康唑软膏、联苯苄唑乳膏、红霉素乳膏等药物进行治疗。
4、湿疹：
长时间处于闷热潮湿的环境中，或者经常穿不透气的鞋袜，可能会导致脚部皮肤出现湿疹。湿疹可能会表现为丘疹、水疱等症状，还可能会伴有脱皮的情况。避免接触刺激性物质，如洗涤剂、化学溶剂等。可遵医嘱使用醋酸曲安奈德乳膏、糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏等药物进行治疗。
5、剥脱性角质松解症：
这是一种皮肤病，表现为皮肤损伤发生在手掌或足底，开始为针状大小的白点，逐渐向周围扩展，中央部分的表皮破裂并脱落，导致表面脱皮。可在医生指导下使用维生素E乳膏、红霉素软膏、尿素软膏等药物进行治疗。
在日常生活中要注意每天用温水泡脚，避免使用过热的水。选择透气性好的鞋袜，尽量避免穿皮鞋、靴子等不透气的鞋子。袜子可以选择纯棉材质，能够有效吸附皮肤分泌的汗液。
