侧着躺一般不会导致脊柱侧弯。
人体侧着躺的情况下是减重的姿势,不会引起脊柱有过大的负担,也不会引起脊柱周围肌肉的劳损。脊柱侧弯的病因包括结构性因素和非结构性因素两大类,结构性因素包括特发性脊柱侧弯,是最常见的侧弯类型,还有先天性的脊柱侧弯、神经肌肉型脊柱侧弯、神经纤维瘤合并侧弯、椎板裂合并侧弯、退变性脊柱侧弯。非结构性侧弯的原因包括姿势性、癔症性、神经根受到刺激的椎间盘突出、肿瘤、炎症刺激,还有下肢不等长、髋关节挛缩等都可以造成脊柱侧弯。侧着躺并不会引起脊柱侧弯,只是会引起部分患者后背疼痛症状,主要与劳损有关。
建议患者平时生活中加强背部肌肉力量训练,进行脊柱周围肌肉的放松,可以有效的预防脊柱侧弯。