腰椎胸椎骨质增生症状不是很明显的情况下,可以适当的进行一些健身锻炼,但一定要避免激烈的健身,一定要选择稳重一些的健身方式。
腰椎胸椎骨治增生通常是指胸腰椎的退行性病变,常发生在中老年患者人群,是随着年龄的增长,症状随之加重的疾病,常见的胸腰骨质增生会出现腰痛、腰不僵硬、下肢麻木、肿痛等,如果是单纯的胸腰椎骨质增生,症状不是很明显也不影响日常生活的情况下,患者无需进行治疗,可以适当的通过慢走、打太极拳等方式进行改善胸腰椎骨质增生的症状,严重时出现以上症状,就不能进行健身,要以休息为主,患者也可通过服用药物配合治疗如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、阿司匹林肠溶片等都是可以有效的消肿止痛改善症状。
在日常生活中患者也可以通过合理的饮食调理如多吃牛奶、豆腐等。