桥本甲状腺炎可以吃核桃吗

桥本甲状腺炎的患者一般可以吃核桃,适当的吃一些核桃对身体有一定的好处。但是在吃的时候要注意适量,不可以一次性吃太多以免加重肠胃负担。

核桃是日常生活中比较常见的食品,核桃中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素E、磷、钾、钙等多种营养成分。患者平时适当的吃一些核桃能够补充身体所需的营养,增强身体的抵抗力。而且桥本甲状腺炎的患者适当的吃一些核桃一般不会导致病情加重,所以桥本甲状腺炎的患者一般可以吃核桃。

桥本甲状腺炎患者饮食上可以适当的多吃含有高纤维以及高维生素的食物,比如黄豆、绿豆、麦片以及新鲜的水果和蔬菜等,有利于病情恢复。但是要限制摄入含碘高的食物,比如海带、紫菜等,同时还要避免吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、胡椒、芥末等,还需要戒烟戒酒,以免影响身体的恢复。

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