退热贴属于物理降温的一种办法。它最好是贴在大动脉经过的一些区域,像颈部的两侧、枕后部,双侧大腿的腹股沟处、太阳穴、腋窝下,这些位置主要是人体大血管走行的地方,也是物理降温最常见的部位。
一定要注意监测体温以便观察降温的效果,退热贴尽量不要贴在躯干,像前胸部、肚脐、足心,以免引起皮肤的一些损伤而引起不适。
一般退热贴和退热药物的一些作用时间差不太多,一般4-6小时可以再重复应用。如果体温不超过38.5℃,身体处于发热情况或者全身症状比较严重,可以一直贴着退热贴。一般没有什么副作用,热退了就可以取下。