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• 吃山药会发胖吗

  适度吃山药是不会发胖的，因为山药里边含有几种成分，一种是膳食纤维，如果进食到含有膳食纤维的山药，会增加肠道的蠕动，增加饱腹感，就可以减少脂肪的堆积，减少脂肪的吸收。同时山药里边还含有黏性蛋白，黏性蛋白对血管硬化是有一定的预防作用的，所以适度吃山药还可以预防心血管疾病和动脉硬化。但是一定要注意，山药适度吃是不会发胖的，如果大量吃山药，山药里边的淀粉就会成为重要的热量，被体内吸收进而转化为脂肪，转化为糖，导致体重增高。所以，适度的吃山药对身体是有益处的，但是过度过量的吃山药，对身体就没有好处了。这就是因为其中的淀粉的含量过多，就会增加热量里边的过度的摄入，反而会引起身体发胖。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-06 3782次

• 吃冰糖会发胖吗

  偶尔吃冰糖并不会发胖，但吃很多的冰糖就会发胖，其实对于胖来说，归根结底的原因就是因为热量的堆积，如果摄入的饮食热量超过身体所能消耗的热量，体重就会增加，脂肪就会堆积。作为冰糖来说其实里边的成分也是糖分，对于人体来说如果摄入冰糖的热量，能被身体完美的消耗掉，如每天在炒菜时放了一块冰糖，吃饭时也特别注意进餐量，绝对不会超量，也不会造成高脂饮食。此时一块冰糖对体重基本上是没有影响的，但如果换一种情况，很爱吃冰糖，所有的食物都需要用冰糖熬汁，做拔丝，此时每天摄入的总热量也超标了，冰糖吃的量也大了，此时冰糖对于体重就是不利的影响，就会引起发胖。所以偶尔吃冰糖问题不大，但冰糖不能多吃，不能大量的吃。

  

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  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 28403次

• 吃脆枣会不会发胖
  不会的，脆枣含糖量为19%-44%，干枣含量为50%-87%，100g枣果肉发热量为1.29到106焦耳，与小麦大米面粉相近，因此称其为木本粮食。枣果中还含有蛋白质脂肪及多种维生素，由于维生素c最为突出，每100g鲜枣含维生素c400-800毫克，比桃、苹果、梨、葡萄、草莓、柑橘等高出几十倍，固有鲜枣有维生素王之美誉。减肥最有效的办法就是控制饮食，减少饮食量，减少油腻食品，减少垃圾食品。
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  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-03 15601次

• 择思达治疗多动症效果好吗
  择思达治疗小儿多动症在临床上取得了比较好的效果，但是需要在医生的指导下才能够给小儿合理规范的原因。择思达治疗小儿多动症，部分小儿可能会出现某种不良反应，比如在应用此药期间出现口干，恶心呕吐，这种情况需要及时的告知医生，由医生根据小儿个体情况，给小儿选择其他药物进行治疗。而且在应用此药治疗多动症期间，家长不能随便给小儿联合应用其他药物避免乱用各种偏方，以防治疗不当。发病期间小儿也要保证充足的睡眠，避免熬夜，避免受到强烈的刺激和惊吓，可以促进小儿更快的康复。
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  全守东 副主任医师朝阳市第二医院

  2022-05-31 2929次

• 吃中药会不会发胖
  吃中药会不会发胖，也要看吃的什么样的中药，如果一直吃的是补气养血的中药，是有发胖的可能，但其实很多中药都是调理身心，改善人体的体质，增强患者的食欲，基本上是不会发胖的，吃中药期间要注意饮食清淡，可以多锻炼。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-11-17 4603次

• 子宫肌瘤会不会发胖
  病情分析：子宫肌瘤不会导致发胖的，导致发胖的原因可能是由于在饮食中过多的使用了含有脂肪类的食物或者是没有适当的进行体育锻炼的情况导致的，应该去正规的医院检查一下。意见建议：建议子宫肌瘤的患者应该注意保持平和的心态，保证休息和睡眠，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣生冷寒凉的食物，根据具体的检查结果来选择治疗方式，必要时可以进行手术的切除。
  田亚丽 副主任医师朝阳市中心医院

  2021-11-01 801次

• 吃雪饼会不会发胖
  吃雪饼是否会发胖还需要根据摄入的量决定，少量的吃一般不会导致发胖，但如果吃的过多可能会引起发胖。雪饼是由大米制成的一种膨化食品，少量的吃可以补充身体所需的能量，尤其是运动完之后适当吃雪饼，能够帮助体力恢复。虽然雪饼里面含有一定的糖分、热量以及油脂，但是少量的吃一般不会有影响，也不会导致身体发胖。但是
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-06 639次

• 吃鸡蛋会不会发胖？
  鸡蛋是日常生活中比较常见的一种食物，营养价值非常高，是许多人日常饮食中不可或缺的一部分。然而，关于吃鸡蛋是否会让人发胖这个问题，相信很多人都存在疑惑，我们就来深入探讨这个话题。适量吃鸡蛋一般不会胖；如果吃过多，可能会引起身体肥胖，需要控制饮食，适当增加运动锻炼。一个鸡蛋约50克，大约含有6-7克的高
  周超 副主任医师兖矿新里程总医院

  2024-10-10 0次