脚踝骨折复健每天走10分到15分钟左右比较合适,具体情况如下:
脚踝骨折不属于比较严重的疾病,可能是因为长期剧烈运动引起,或者是摔伤导致,会导致局部骨骼出现异常,同时还会出现肿胀、疼痛等症状,如果患者病情比较严重,并且个人护理情况不好,恢复的时间比较长,而且每天走路的时间比较短,走10分钟左右比较合适。如果患者病情不是特别严重,局部护理情况比较好,已经能自己走路,走15分钟左右比较合适。
脚踝骨折的患者需要注意休息,不可以长时间剧烈运动,并且要做好局部保暖措施,以免受到凉风刺激导致局部出现疼痛感,同时还会影响疾病恢复的时间。
在恢复期间要定期去医院复诊,随时观察疾病的恢复情况,以免导致疾病加重影响恢复。