腋窝下出汗多怎么办

腋窝下出汗多可能与饮食因素、环境因素、剧烈运动等原因有关，可以通过调节饮食习惯、脱离闷热环境、减少运动量等方式改善。

1、饮食因素：

如果患者进食了大量的辛辣刺激食物，或者喝了比较多的酒，容易刺激汗腺分泌大量汗液，就会导致腋窝下出汗比较多。建议患者在平时应避免吃过多辛辣刺激食物，尽量以清淡饮食为主。

2、环境因素：

如果患者所处的环境比较闷热，并且穿的衣物较多或者不透气，也会导致患者出现所述症状。建议患者可以脱离闷热环境，或者适当脱掉一些衣物来进行缓解。

3、剧烈运动：

如果患者经常进行一些跑步、打篮球、爬山等运动，通常会通过出汗的方式促进身体新陈代谢，所以这种情况一般属于正常生理现象。患者可以通过减少运动量来进行缓解，同时也要注意腋窝部位卫生。

除了以上几种原因，腋窝下出汗多汗可能与内分泌失调有关。患者可以到医院明确相关检查，根据病因对症治疗。