脚后跟腱炎最佳治疗方法

并没有最佳治疗方法的说法。脚后跟腱炎的治疗方法包括保守治疗与手术治疗，具体需根据病情发展阶段与患者情况综合选择。

1、对于早期或轻度的脚后跟腱炎，保守治疗是首选，具体方法包括：

物理治疗：如体外冲击波、局部热敷、超短波等，能有效缓解疼痛，促进血液循环。

药物治疗：口服非甾体类抗炎药，如塞来昔布胶囊、美洛昔康等，可消炎止痛。同时，中成药，如活血止痛胶囊等，能改善局部血液循环，起到活血化瘀的作用。

局部封闭治疗：对于疼痛较为严重的患者，也可以采用此方法，将糖皮质激素和局部麻醉药注射到痛点处，迅速缓解疼痛。

2、对于晚期或严重的脚后跟腱炎，若保守治疗无效，则需考虑手术治疗：

手术方法包括跟腱清理术和跟腱延长术，旨在切除炎症组织和钙化灶，促进跟腱修复。

在治疗过程中患者还应注意休息，避免过度活动，以免加重病情。同时积极配合医生的治疗方案，进行康复训练，以加快恢复。