补充叶黄素有什么功效

大家知道叶黄素,是一种类胡萝卜素,它是一种优质的抗氧化剂,它可以抵抗自由基对人体和细胞的损害。但是叶黄素广泛存在于,蔬菜、水果、花卉中,人们吸收它是很普遍的。

所以一般来说,我们不给予补充叶黄素,除非是老年人,消化功能极差者,在确诊了确实是叶黄素,这个吸收不良的患者,才给予一定的补充,因为过多的补充叶黄素,会增加肝脏的负担,引起肝功能的损害。所以如果要补充叶黄素,一定要确诊了以后才给予补充。

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