消化不良是什么感觉

消化不良在临床上常表现为打嗝,嗳气,反酸,腹胀,腹痛,恶心等情况,对于消化不良的患者可以顺时针方向按摩腹部,能够改善胃肠功能促进胃肠道的蠕动,缓解消化不良的情况。

建议到医院就诊完善相关的辅助检查,排除器质性病变而引起的消化不良,保持良好的饮食生活习惯,避免辛辣刺激,生冷,油炸,油腻等不容易消化的食物,以容易消化的清淡流质,半流质饮食为主,避免暴饮暴食及过饱饮食的情况,适量运动,少食多餐,忌烟酒,浓茶,咖啡等等。

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