阵发性心房颤动的防治要做到以下几个方面:
一,健康的饮食,要少吃一些高脂肪,高钠盐和高糖的食物,多吃蔬菜和粗粮,平时也要少喝咖啡和浓茶,红牛等饮料,多喝白开水。
二,纠正不好的生活习惯,平时一定要规律作息,不要熬夜,可以适当的进行一些中低强度的运动控制体重,但是一定要避免过度剧烈的运动,避免情绪波动过大,避免紧张,焦虑,一定要戒烟,戒酒。
三,控制好原发疾病,尤其是基础病像是高血压,高血脂,高血糖,一定要控制好血压,血脂和血糖,存在心脏的疾病,要及时去医院就诊治疗。
四,阵发性房颤一般也是需要用药物治疗,如果是需要服药的话,一定要在医生的指导下用药,预防房颤复发,而且要定期去医院复诊,评估治疗的效果。