糖尿病可以草莓吗

糖尿病的患者可以适当的吃一些草莓,但是一定要注意不要空腹吃,虽然它的热量低,含糖量比较低,但是也要选择吃的时机,最好选择在餐前1个小时或者是餐后2个小时血糖水平比较低的情况下吃以免引起血糖的一个波动,大家应该要注意一下。

一般情况下糖尿病的患者可以在血糖控制达标的情况下选择一些低糖含量的水果来吃,一定要注意少吃一些,除了草莓之外像苹果,柚子,猕猴桃,这些都是可以适当吃一些的,同时还应该要注意吃了水果之外,在下一餐主食上一定要注意适当的减少一些,要严格控制1天总热量的摄入,同时还应该要注意每天吃草莓最好不要超过200克,比如说大一点的草莓就吃8-10个就可以了。

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